Krevní tlak Poznejte, jak se krev proudí tělem a jak může vysoký krevní tlak ovlivnit vaše zdraví. Read More Cholesterol Cholesterol je tuk, který vaše tělo používá k budování a udržování zdravých buněk. Vysoká hladina cholesterolu však může zvýšit riziko srdečních onemocnění. Podívejte se, jak. Read More Cukrovka Zjistěte, jak předcházet cukrovce (vysoké hladině cukru v krvi), jak se tento stav diagnostikuje a jaká rizika s ním souvisejí. Read More Udržování optimální tělesné hmotnosti Proč je kontrola hmotnosti účinným způsobem, jak snížit riziko srdečních onemocnění? Read More Dieta šetrná k srdci Co byste měli jíst, abyste pomohli svému srdci? Středomořská strava je pravděpodobně nejdiskutovanějším a nejpropagovanějším způsobem stravování pro prevenci srdečních chorob. Read More Stres a spánek Snížení stresu a dostatek kvalitního spánku může zlepšit kvalitu života a předejít prvním i opakovaným infarktům. Read More Kouření Kouření je jediným největším rizikovým faktorem infarktu u mužů i žen. Read More Fyzická aktivita Minimalizace času, který strávíte sezením, a zvýšení fyzické aktivity zlepší vaše zdraví a pomůže předcházet srdečním onemocněním. Read More Srdeční onemocnění v rodinné anamnéze Víte, že pokud máte člena rodiny, u kterého se v raném věku rozvinulo srdeční onemocnění, znamená to vyšší riziko i pro vás? Read More Rozdíly mezi muži a ženami Přečtěte si, jak se liší riziko srdečních onemocnění u žen a mužů. Read More Předvídání a řízení rizika srdečních onemocnění Předvídání rizika srdečních onemocnění je pro zdravotnické pracovníky velmi důležité. Read More Převezměte kontrolu nad svým životním stylem Jak můžete zabránit srdeční chorobě ve vašem každodenním životě. Read More Udržování zdravých návyků Zdravé návyky chrání vaše srdce, ale udržet si je po celý život může být problém. Read More