Estimarea riscului dvs. de boli cardiovasculare
Anticiparea riscului cardiovascular al unei persoane este foarte importantă pentru profesioniștii din domeniul sănătății în prevenirea bolilor cardiovasculare. SCORE (Systemic Coronary Risk Estimation - Estimarea Sistematică a Riscului Coronarian) este un instrument ușor de utilizat de evaluare a riscurilor, dezvoltat pentru a sprijini profesioniștii din domeniul sănătății în evaluarea riscului pacientului de deces din cauze cardiovasculare (cardiace și circulatorii), cum ar fi infarct miocardic (atac de cord), insuficiență cardiacă (incapacitatea inimii de a pompa sânge) sau accident vascular cerebral (blocarea bruscă a unui vas de sânge care transportă oxigen și substanțe nutritive) în următorii zece ani. Solicitați medicului dvs. o evaluare personalizată a riscului.
Anticiparea riscului cardiovascular al unei persoane este foarte importantă pentru profesioniștii din domeniul sănătății în prevenirea bolilor cardiovasculare. Există multe metode sau instrumente disponibile care pot fi utilizate pentru a anticipa acest risc. Aceste instrumente iau în considerare mai mulți factori de risc la calcularea scorului dvs. de risc. Factorii de risc reprezintă atribute, caracteristici sau gradul de expunere al unei persoane, care joacă un rol în dezvoltarea bolilor cardiovasculare, de exemplu dacă sunteți fumător sau aveți tensiune.
O metodă foarte recomandată pentru estimarea riscului este SCORE (Estimarea Sistematică a Riscului Coronarian). SCORE este un instrument ușor de utilizat, dezvoltat pentru a sprijini profesioniștii din domeniul sănătății în evaluarea riscului de deces al pacientului cauzat de infarctul miocardic (atac de cord), insuficiență cardiacă sau accident vascular cerebral, în următorii zece ani. Acesta include factori de risc multipli, pe care îi puteți contracara în cea mai mare parte, cum ar fi tensiunea arterială, colesterolul sanguin (nivelul de grăsimi din sânge) și obiceiul de a fuma. De asemenea, include și factori de risc pe care nu îi puteți schimba, cum ar fi vârsta și sexul dvs. SCORE vă arată modul în care acești factori de risc lucrează împreună pentru a produce riscul dvs. global (exprimat ca procent) și evidențiază factorii de risc care pot fi vizați pentru reducerea riscului. Calculele pot fi efectuate prin utilizarea graficelor de risc SCORE sau cu ajutorul instrumentului online interactiv Heartscore. SCORE este conceput pentru a fi utilizat cu persoane „sănătoase”, ceea ce înseamnă că diagramele nu sunt recomandate a fi utilizate pentru pacienții care au deja boli de inimă sau au avut un accident vascular cerebral în trecut.
Scorul de risc poate fi încadrat în patru categorii: scăzut (<1%), moderat (≥1 și <5%), ridicat (≥5 și <10%) și foarte ridicat (≥10%). Este important să discutați cu medicul dvs. ce înseamnă acest lucru și ce puteți face pentru a vă reduce riscul. Pe lângă calcularea riscului pentru următorii zece ani, SCORE traduce, de asemenea, scorul de risc într-o „vârstă de risc”. Acest lucru este utilizat în special de către profesioniștii din domeniul sănătății atunci când vorbesc despre risc la persoanele mai tinere, deoarece persoanele mai tinere pot avea un scor de risc scăzut, dar pot totuși avea un risc relativ ridicat și o vârstă de risc mai mare. Dacă vârsta dvs. de risc este mai mare decât vârsta dvs. reală, aceasta înseamnă că riscul dvs. este mai mare decât un nivel sănătos de risc pentru vârsta dvs. Două exemple, pentru a clarifica:
- Un bărbat de 40 de ani, care fumează, are tensiunea arterială 180/82 și un colesterol total de 6. Scorul său de risc este de 4%, ceea ce îl plasează în categoria de risc scăzut. Acest lucru este corect, deoarece evaluarea analizează riscul în următorii zece ani. Cu toate acestea, având în vedere cât de tânăr este, riscul său relativ este ridicat. Acest lucru se traduce printr-o vârstă de risc de 60 de ani.
- O femeie în vârstă de 50 de ani are o tensiune arterială de 178/80, un nivel de colesterol de 7,5 mmol/l sau 136 mg/dl și este fumătoare. Scorul ei de risc este de 2%. Se consideră, de asemenea, că are un risc scăzut pentru următorii zece ani. Cu toate acestea, vârsta ei de risc este de 71 de ani.
Aruncați o privire asupra recomandărilor pentru un stil de viață sănătos, ca să vedeți cum vă puteți reduce riscul. Cereți medicului dvs. sau personalului medical să vă facă o evaluare personală folosind diagramele SCORE sau instrumentul Heartscore.
