De European Society of Cardiology heeft een speciale lijst met vragen en antwoorden samengesteld waarin handige aanbevelingen zijn samengevoegd van internationale autoriteiten en medische genootschappen (beschikbaar in het Engels).
Het is niet ongebruikelijk dat mensen met een hartaandoening pijn of ongemak op de borst krijgen.
Als u het volgende voelt:
Doe dan het volgende:
Als de pijn 5 tot 10 minuten aanhoudt, bel dan een ambulance. Rijd niet zelf naar het ziekenhuis of laat u niet door iemand brengen. Het lokale ziekenhuis is mogelijk niet uitgerust om hartaanvallen 24 uur per dag en 7 dagen per week te behandelen.
Als aan u glyceryltrinitraat (GTN)-spray voorgeschreven is, spuit dan één keer onder de tong.
Wacht vijf minuten. Als de pijn aanhoudt, spuit dan nog een keer.
Wacht vijf minuten. Als de pijn aanhoudt, spuit dan een derde keer.
Er mogen maximaal 3 GTN-sprays gedurende 15 minuten worden toegediend. Als de pijn niet verdwijnt na 15 minuten en drie sprays GTN, bel dan een ambulance.
Gebruik GTN-spray niet als u de afgelopen 24 uur medicatie heeft gebruikt om erectiestoornissen te behandelen.
Rust uit tot de ambulance komt.
Informeer uw huisarts of cardioloog als de pijn wel afneemt met spray of rust, maar weer of vaker optreedt. Schrijf uw symptomen en pijn steeds op.
Ja, dat kan gebeuren als u ‘bloedverdunnende’ medicatie gebruikt (bloedplaatjesremmers zoals ticagrelor, prasugrel of clopidogrel, en orale antistollingsmiddelen zoals warfarine, acenocoumarol of fenprocoumon). Controleer of uw internationale genormaliseerde ratio (INR) niet te hoog is.
Hou de blauwe plekken in de gaten. Als ze overmatig of pijnlijk zijn of als u een harde bult onder de blauwe plekken voelt, meld dit dan bij uw arts of verpleegkundig specialist.
Sommige wel, bijvoorbeeld bètablokkers. Probeer uw medicijnen ‘s ochtends in te nemen in plaats van ‘s avonds. Bespreek dit met uw gespecialiseerd verpleegkundige of arts.
Na een hartaanval krijgt u meestal levenslang aspirine. Het kan zijn dat u ook andere geneesmiddelen moet gebruiken, zoals een bètablokker, ACE-remmer, statine of bloeddrukverlagers. Raadpleeg uw arts. Deze zal uw medicatie controleren en bespreken welke u moet blijven innemen.
Als u er nog op dezelfde dag aan denkt, neem dan later die dag uw medicatie in. Zo niet, sla hem dan over en neem de volgende dag de dosis op het gebruikelijke tijdstip in. Verdubbel de dosis nooit.
Zie voor meer informatie de video over therapietrouw bijmedicatie.
Het antwoord daarop is nee. Veel mensen maken zich zorgen dat de stent zal bewegen in de slagaders nadat deze is ingebracht. Zodra een stent is geopend in een slagader, beginnen de weefsels van de slagaderwand over de stent te groeien. De stent wordt een deel van de slagaderwand en kan niet bewegen.
U kunt weer seks hebben zodra u zich daartoe in staat voelt. Gewoonlijk hervatten zowel mannen als vrouwen hun seksuele activiteit binnen enkele weken na een hartaanval of hartoperatie. Velen hebben net zo vaak seks als voorheen. Sommigen zijn echter minder actief. Dit kan komen door angst, depressie of gebrek aan verlangen. Communicatie is essentieel, dus praat met uw partner. Soms zijn de partners angstiger dan de patiënten. Medische zorg, tijd en begeleiding kunnen daarbij helpen. Wanneer u herstelt van een hartaanval, kunt u zich meer bewust zijn van uw hartslag, ademhaling en spierspanning. Dit is een normale reactie, dus geen zorgen. U kunt elkaar aanraken, vasthouden en strelen zonder het doel van een orgasme. U en uw partner kunnen intiem zijn zonder prestatiedruk te voelen. U kunt geleidelijk, in uw eigen tempo, uw volledige seksleven weer oppakken. Naarmate u meer zelfvertrouwen krijgt, zul u zich meer op uw gemak voelen bij uzelf en uw partner. Geslachtsgemeenschap vergt iets meer energie dan andere seksuele activiteiten. Een algemene regel is dat u er klaar voor bent als u twee trappen kunt oplopen zonder buiten adem te raken. Patiënten zonder complicaties kunnen binnen een week tot tien dagen hun seksuele activiteit hervatten. Na een hartoperatie duurt dit meestal acht weken. Als u twijfelt, neem dan contact op met uw zorgverlener.
Zie voor meer informatie de pagina Seks en hart- en vaatziekten.
Zie voor alle details over cholesterol en het verschil tussen LDL en HDL, de cholesterolpagina.
Uw cardioloog zal beslissen wanneer u weer kunt rijden op basis van verschillende factoren, maar enkele richtlijnen zijn te vinden op de pagina Kan ik autorijden na een hartprobleem? .
Uw cardioloog zal beslissen wanneer u weer kunt rijden op basis van verschillende factoren, maar enkele richtlijnen zijn te vinden op de pagina Kan ik autorijden na een hartprobleem? .
Hoe lang u niet werkt, moet door uw cardioloog worden bepaald, maar er zijn enkele aanbevelingen te vinden op de pagina Wanneer kan ik na een hartaanval weer aan het werk? .
Als u zich goed voelt, kunt u meteen naar buiten. Als u boven woont, zonder lift, neem dan aan het begin de trap langzaam. U kunt boodschappen doen. Begin met de gemakkelijke boodschappen en bouw op volgens uw gevoel. U kunt naar buiten gaan om wat boodschappen te doen of te winkelen. Draag de eerste maand niet meer dan 5 kg. Luister goed naar uw lichaam. Als uw lichaam u vertelt dat het moe is, doet u te veel. Rustig aan, doe elke dag wat oefeningen en breid dit geleidelijk uit. Rust is ook essentieel voor herstel.
Dit verschilt van land tot land. De maatschappelijk werker zal u voor ontslag vertellen waar u recht op heeft. De sociale dienst van uw land of vergelijkbare dienst kan een informatiewebsite of hulplijn hebben. Er is mogelijk een maatschappelijk adviesbureau in de buurt dat u ook kan adviseren.
In sommige landen zijn er steungroepen. Vraag ernaar bij uw maatschappelijk werker.
U moet vier tot zes weken na de ziekenhuisopname weer bloedonderzoeken ondergaan. De cholesterolresultaten zullen bepalen of uw lipidenverlagende therapie moet worden aangepast.
Als u een probleem heeft met het innemen van de door het ziekenhuis aanbevolen medicatie, neem dan zo snel mogelijk contact op met het ziekenhuis, cardioloog of huisarts voor advies. Stop niet plotseling met het innemen van medicatie.
U wordt behandeld als een ‘chronische patiënt’ met regelmatige medische controle. De frequentie hangt af van de lokale praktijk. Meestal tussen de zes en acht weken na ontslag, dan om de zes maanden, en daarna jaarlijks.
U kunt helpen voorkomen dat u nog een hartaanval krijgt door te kiezen voor een gezonde levensstijl. Stop met roken, beweeg, eet gezond en verlies overtollig gewicht. Neem daarnaast uw medicatie ter behandeling van hoge cholesterol, hoge bloeddruk en diabetes.
Zie voor meer informatie de pagina Risicofactoren voor een tweede hartaanval.
U moet onmiddellijk stoppen met roken. Roken is een dodelijke verslavende aandoening en veel gezondheidszorgstelsels bieden hulp bij stoppen. Programma’s voor het stoppen met roken bieden gedragsondersteuning en nicotinevervangende therapie.
Zie voor meer informatie de pagina Roken.
Na uw hartaanval wordt hartrevalidatie ten zeerste aanbevolen. Deze begint ongeveer zes weken na ziekenhuisopname.
Uw geschiktheid om te vliegen moet worden bepaald door uw arts. Meer informatie is beschikbaar op de pagina Kan ik reizen na een hartaanval? .