{"id":2007,"date":"2019-10-08T10:28:14","date_gmt":"2019-10-08T09:28:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd\/"},"modified":"2021-02-02T13:54:59","modified_gmt":"2021-02-02T13:54:59","slug":"%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd\/","title":{"rendered":"\u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d?<\/h3>\n<p>\u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u2014 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0441\u043a \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0435\u0435\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0432 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044f\u0441\u0430, \u0441\u044b\u0440\u0430, \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u044f\u0438\u0446. \u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u043c\u0431\u0440\u0430\u043d (\u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a) \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0411\u0443\u0434\u0443\u0447\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u043c, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438-\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u2014 \u043b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u044b \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u041b\u041f\u041d\u041f) \u0438 \u043b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u044b \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u041b\u041f\u0412\u041f).<\/p>\n<h3><strong>\u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u041b\u041f\u041d\u041f<\/strong><\/h3>\n<p>\u041b\u041f\u041d\u041f \u2014 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0430 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u041b\u041f\u041d\u041f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043c\u0443\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u2014 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044f\u0448\u0435\u043a\u00bb. \u042d\u0442\u0438 \u0431\u043b\u044f\u0448\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0445 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435, \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0437\u0433. \u0427\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0431\u043b\u044f\u0448\u043a\u0438, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u043b\u044f\u0448\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u00ab\u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u044e\u00bb (\u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0432 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438) \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u043b\u043d\u0430\u044f \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438, \u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0443 \u043c\u0438\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0430, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u041f\u041d\u041f (&gt;190 \u043c\u0433\/\u0434\u043b; &gt;5 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b) \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438 (\u0441\u043c. \u043d\u0438\u0436\u0435). \u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u041b\u041f\u041d\u041f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430 10-15%. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0435\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u043d\u044b, \u044d\u0437\u0435\u0442\u0438\u043c\u0438\u0431 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0442\u043e\u0440\u044b PCSK9 (<a href=\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/living-with-heart-disease\/types-of-medication\/\">\u0441\u043c. \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b \u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u0445<\/a>).<\/p>\n<h3><strong>\u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u041b\u041f\u0412\u041f<\/strong><\/h3>\n<p>\u041b\u041f\u0412\u041f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u00ab\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u043c\u00bb, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0438 \u041b\u041f\u0412\u041f \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u044d\u0442\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c. \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u041b\u041f\u0412\u041f \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u041b\u041f\u0412\u041f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u041b\u041f\u0412\u041f, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0438 \u041b\u041f\u0412\u041f, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u00ab\u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u041b\u041f\u0412\u041f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u041b\u041f\u041d\u041f.<\/p>\n<h3><strong>\u041b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d (a) (\u041b\u041f(a))<\/strong><\/h3>\n<p>\u041b\u041f(a) \u0438\u043b\u0438 Lp(a) \u2014 \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u0438 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0423\u0440\u043e\u0432\u043d\u0438 \u041b\u041f(a) \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0433\/\u0434\u043b (\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u2014 &lt;30 \u043c\u0433\/\u0434\u043b) \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b (\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u2014 &lt;75 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b). \u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u041b\u041f(a) \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0438 \u041b\u041f(a): 1) \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 PCSK-9: \u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0430 \u043a \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u041f\u041d\u041f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0438 \u041b\u041f(\u0430) \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430 30 %; 2) \u0430\u0444\u0435\u0440\u0435\u0437: \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430, \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0430\u044f \u041b\u041f(a) \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0439), \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, <a href=\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/your-heart\/what-is-heart-disease\/\">\u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0430<\/a>, \u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0448\u0443\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u041f\u041d\u041f. \u0412\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n<h3><strong>\u0422\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u044b<\/strong><\/h3>\n<p>\u0422\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432. \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0441 <a href=\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/keep-your-heart-healthy\/diabetes\/\">\u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/keep-your-heart-healthy\/keeping-a-healthy-weight\/\">\u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c<\/a>, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f \u0438 <a href=\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/keep-your-heart-healthy\/physical-activity\/\">\u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/a>. \u0423\u0440\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0440\u0438\u0441\u043a\u0435. \u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430, \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f \u0438 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0445 \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0444\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u044b. \u041e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u041b\u041f\u041d\u041f \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<h3><strong>\u0421\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435\u043c\u0438\u044f (\u0421\u0413)<\/strong><\/h3>\n<h4>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435\u043c\u0438\u044f?<\/h4>\n<p>\u0421\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435\u043c\u0438\u044f (\u0421\u0413) \u2014 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u041f\u041d\u041f, \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0443 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u041b\u041f\u041d\u041f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u2014 \u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u041b\u041f\u041d\u041f \u0432 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0421\u0413 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0449\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435, \u2014 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e 1 \u0438\u0437 200 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437 300 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a. \u0421\u0413 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0443\u0442\u043e\u0441\u043e\u043c\u043d\u043e-\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0435\u043d\u0430. \u0412 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u0421\u0413 \u0443 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 50 %.<\/p>\n<p>\u0423 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0421\u0413 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u041f\u041d\u041f \u2014 \u043e\u0442 190 \u043c\u0433\/\u0434\u043b (5 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b) \u0434\u043e 400 \u043c\u0433\/\u0434\u043b (10 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b); \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u044b \u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0421\u0413, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u041f\u041d\u041f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u043a \u0441\u043e\u0440\u043e\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0411\u0443\u0434\u0443\u0447\u0438 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435\u043c\u0438\u044f \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0443\u00bb, \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u043c \u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 (&lt;55 \u043b\u0435\u0442 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d, &lt;60 \u043b\u0435\u0442 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d) \u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435 \u0438\/\u0438\u043b\u0438 \u0443 \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u041f\u041d\u041f &gt; 190 \u043c\u0433\/\u0434\u043b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0421\u0413. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432 \u2014 \u0436\u0435\u043b\u0442\u044b\u0435 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044f\u0448\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043a\u0430\u0445 (\u043a\u0441\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u0430\u0437\u043c\u0430), \u00ab\u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0435\u00bb \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u043e \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0440\u0430\u0434\u0443\u0436\u043a\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0438\/\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f\u0445 \u0440\u0443\u043a \u0438 \u043b\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0430\u0445\u0438\u043b\u043b\u0435\u0441\u043e\u0432\u043e\u043c \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f\u0445 \u043d\u043e\u0433.<\/p>\n<h3>\u0415\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435\u043c\u0438\u044f?<\/h3>\n<p>\u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0441\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0421\u0413, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 (\u0425-\u041b\u041f\u041d\u041f&gt;190 \u043c\u0433\/\u0434\u043b \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 &gt;5 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b) \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044f\u0448\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435, \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f\u0445, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u041f\u041d\u041f (\u0425-\u041b\u041f\u041d\u041f&gt;190 \u043c\u0433\/\u0434\u043b \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 &gt;5 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b) \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0442\u043e-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442 \u043c\u0438\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0430, \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442, \u0448\u0443\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0448\u0435 55\u201360 \u043b\u0435\u0442, \u0432\u0430\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0441 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u0443\u044e \u0430\u043c\u0431\u0443\u043b\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0443\u044e \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0443.<\/p>\n<h3><strong>\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/h3>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435\u043c\u0438\u044f, \u0432\u0441\u0435 \u0447\u043b\u0435\u043d\u044b \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u043f\u043e\u0432\u0435\u0449\u0435\u043d\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0438\u0439 \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0433\u0435\u043d \u0421\u0413, \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0421\u0421\u0417, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435! \u041f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0421\u0421\u0417 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u044c \u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f. \u0423 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0421\u0413 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u041f\u041d\u041f \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0438\u0436\u0435 70 \u043c\u0433\/\u0434\u043b (1,8 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b), \u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0421\u0413 \u0441 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u2014 \u043d\u0438\u0436\u0435 55 \u043c\u0433\/\u0434\u043b (1,4 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b).<\/p>\n<p>\u041a \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f <a href=\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/keep-your-heart-healthy\/heart-friendly-diet\/\">\u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/living-with-heart-disease\/exercise-training\/\">\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c<\/a> \u0438 <a href=\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/keep-your-heart-healthy\/smoking\/\">\u043e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a> \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435; \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0425\u0441-\u041b\u041f\u041d\u041f \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0430 10\u201315 %, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f (\u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438). \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u043d\u043d\u044f\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; \u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d? \u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u2014 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0441\u043a \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0435\u0435\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0432 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044f\u0441\u0430, \u0441\u044b\u0440\u0430, \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u044f\u0438\u0446. \u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u043c\u0431\u0440\u0430\u043d (\u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a) \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3172,"parent":1988,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"class_list":["post-2007","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-68"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d - Healthy-Heart.org<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435, \u041b\u041f\u041d\u041f, \u041b\u041f\u0412\u041f, \u041b\u041f(\u0430), \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u0430\u0445, \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u0445 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/\u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435-\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f-\u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430\/\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d - Healthy-Heart.org\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435, \u041b\u041f\u041d\u041f, \u041b\u041f\u0412\u041f, \u041b\u041f(\u0430), \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u0430\u0445, \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u0445 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/\u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435-\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f-\u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430\/\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Healthy-Heart.org\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-02-02T13:54:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Cholesterol-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"3267\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2148\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd\/\",\"url\":\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd\/\",\"name\":\"\u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d - Healthy-Heart.org\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/es\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Cholesterol-1.jpg\",\"datePublished\":\"2019-10-08T09:28:14+00:00\",\"dateModified\":\"2021-02-02T13:54:59+00:00\",\"description\":\"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435, \u041b\u041f\u041d\u041f, \u041b\u041f\u0412\u041f, \u041b\u041f(\u0430), \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u0430\u0445, \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u0445 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Cholesterol-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Cholesterol-1.jpg\",\"width\":3267,\"height\":2148},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0421\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/es\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/es\/\",\"name\":\"Healthy-Heart.org\",\"description\":\"Practical advice for patients and family care givers on the prevention of cardiovascular disease\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/es\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d - Healthy-Heart.org","description":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435, \u041b\u041f\u041d\u041f, \u041b\u041f\u0412\u041f, \u041b\u041f(\u0430), \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u0430\u0445, \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u0445 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/\u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435-\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f-\u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430\/\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d - Healthy-Heart.org","og_description":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435, \u041b\u041f\u041d\u041f, \u041b\u041f\u0412\u041f, \u041b\u041f(\u0430), \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u0430\u0445, \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u0445 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.","og_url":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/\u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435-\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f-\u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430\/\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\/","og_site_name":"Healthy-Heart.org","article_modified_time":"2021-02-02T13:54:59+00:00","og_image":[{"width":3267,"height":2148,"url":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Cholesterol-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd\/","url":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd\/","name":"\u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d - Healthy-Heart.org","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Cholesterol-1.jpg","datePublished":"2019-10-08T09:28:14+00:00","dateModified":"2021-02-02T13:54:59+00:00","description":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435, \u041b\u041f\u041d\u041f, \u041b\u041f\u0412\u041f, \u041b\u041f(\u0430), \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u0430\u0445, \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u0445 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Cholesterol-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Cholesterol-1.jpg","width":3267,"height":2148},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0421\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430","item":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/es\/#website","url":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/es\/","name":"Healthy-Heart.org","description":"Practical advice for patients and family care givers on the prevention of cardiovascular disease","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2007","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2007"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2007\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5073,"href":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2007\/revisions\/5073"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1988"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3172"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2007"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2007"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2007"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}