{"id":2024,"date":"2019-10-08T10:28:16","date_gmt":"2019-10-08T09:28:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/halten-sie-ihr-herz-gesund\/diabetes\/"},"modified":"2024-12-10T12:36:18","modified_gmt":"2024-12-10T12:36:18","slug":"diabetes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.healthy-heart.org\/de\/halten-sie-ihr-herz-gesund\/diabetes\/","title":{"rendered":"Diabetes"},"content":{"rendered":"<p>Ein Diabetes mellitus liegt vor, wenn der Blutzuckerspiegel mehr als einmal \u00fcber dem Normalwert liegt. Normale Werte liegen bei h\u00f6chstens 126 mg\/dl f\u00fcr den N\u00fcchternblutzucker und bei h\u00f6chstens 200 mg\/dl f\u00fcr den Nicht-N\u00fcchternblutzucker. Im Zweifelsfall wird ein oraler Glukosetoleranztest durchgef\u00fchrt. Dazu trinkt man Glukose, und nach zwei Stunden wird die Reaktion des K\u00f6rpers (Blutzuckerspiegel) gemessen. Wenn der Blutzuckerspiegel nach zwei Stunden h\u00f6her als normal ist, wird Diabetes diagnostiziert. Ist das Ergebnis normal, scheidet Diabetes aus. Ein weiterer Bluttest kann von Ihrem Arzt verordnet werden, um den glykierten H\u00e4moglobinwert A1c (HbA1c-Spiegel) zu ermitteln. Dieser ist ein Marker f\u00fcr den langfristigen Blutzuckerspiegel, bei dem Werte h\u00f6her als 6,5 % (48 mmol\/mol) auf Diabetes hindeuten.<\/p>\n<p>Es gibt zwei Arten von Diabetes: Typ 1 ist durch keine oder nur geringe Insulinproduktion im K\u00f6rper gekennzeichnet und manifestiert sich in der Regel im Kindesalter; w\u00e4hrend bei Typ 2 der Insulinspiegel normal oder hoch ist und der K\u00f6rper sich gegen die Wirkung des Insulins resistent ist. Typ-2-Diabetes manifestiert sich im Erwachsenenalter.<\/p>\n<p>Neun von zehn Patienten mit Diabetes haben einen Typ- 2-Diabetes, was die Lebenserwartung um durchschnittlich zehn Jahre verk\u00fcrzt. Durch fr\u00fche Herz- und Nierenerkrankungen reduziert der Typ-2-Diabetes auch die Jahre, die man gesund leben k\u00f6nnte. Typ-2-Diabetes ist eine lebensstilbedingte Erkrankung und daher stark mit fehlender k\u00f6rperlicher Aktivit\u00e4t und Fettleibigkeit verbunden.<\/p>\n<p>Typ-2-Diabetes kann vermieden werden, indem Sie <a href=\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/keep-your-heart-healthy\/physical-activity\/\">aktiv sind <\/a>, sich <a href=\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/keep-your-heart-healthy\/heart-friendly-diet\/\">ausgewogen ern\u00e4hren <\/a>und ein <a href=\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/keep-your-heart-healthy\/keeping-a-healthy-weight\/\">gesundes Gewicht halten <\/a>.<\/p>\n<p>Menschen mit Diabetes haben ein zwei- bis viermal h\u00f6heres Risiko, im Laufe ihres Lebens eine <a href=\"https:\/\/www.healthy-heart.org\/your-heart\/what-is-heart-disease\/\">Herzerkrankung<\/a> zu entwickeln. Diabetiker sollten deshalb auf Herzerkrankungen untersucht werden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein Diabetes mellitus liegt vor, wenn der Blutzuckerspiegel mehr als einmal \u00fcber dem Normalwert liegt. Normale Werte liegen bei h\u00f6chstens 126 mg\/dl f\u00fcr den N\u00fcchternblutzucker und bei h\u00f6chstens 200 mg\/dl f\u00fcr den Nicht-N\u00fcchternblutzucker. Im Zweifelsfall wird ein oraler Glukosetoleranztest durchgef\u00fchrt. Dazu trinkt man Glukose, und nach zwei Stunden wird die Reaktion des K\u00f6rpers (Blutzuckerspiegel) gemessen. 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